måndag 15 oktober 2012

På väg.......!

Nu har det gått en vecka sedan jag påbörjade mitt medlemsskap hos Viktväktarna. Pessimist som jag var så var jag inställd på att ha gått upp i vikt eller möjligen stått still. Hur gick det då?
Helt otroligt bra; minus 1,9 kg på en vecka! Och då har jag inte motionerat nåt för jag är fortfarande sjuk ju! Grattis till mig!
Det var svårt att veta hur många "propoints" det fanns i det man äter, ibland har jag "höftat till" med vad jag trodde det kunde vara. Men det var inte så svårt att hålla sig ifrån kakfaten faktiskt. Värre var det med godiset, men eftersom man har sk veckobonus så kan man ju äta lite godis på t ex helgen, det är ju bra. I stort sett får man äta allt man brukar, men i mindre mängd! Men än är inte målet nått; jag ska ha bort min "gravidmage" som kom fram när brösten opererades bort. Det får väl ta den tid det tar!






                                                     Bror Kurt på hans 60-årsfest!




                                             Mina fina flickor Hedvig och Anna.


                               Sedan blev det lite fina höstbilder som jag tog en dag.




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar